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Bienvenue. 03/10/2014


Bienvenue dans mon monde!
 

Pour parler un peu de moi (oui parce qu'il faut bien..), j'aime les blagues sur les chinois, les Arctic Monkeys, Peter Pan et la pizza aux aubergines. *0*♥

Ce blog est mon échappatoire à la vraie vie, un deuxième chez moi. Je m'y sens bien. C'est porte ouverte alors entrez, venez partager mais tâchez de respecter les lieux ainsi que mon travail.
( allez ici ►♪ oui lààà ) 

Je tiens également à rappeler que j'autorise les pubs sur cet article et uniquement celui-ci à la seule condition prérogative qu'au moins vous me suiviez et ayez kiffé ou commenté quelques articles.Toute personne n'ayant pas respecté ces conditions mais faisant sa pub, je n'irai pas voir son blog. Autrement, j'aime découvrir de nouveaux blogs, beaucoup d'entre vous ont d'ailleurs une jolie plume et je ne leur cache pas. Je ne participe pas aux rpg, désolée. :3
 
Pour les prévenus, c'est ici :

(-UnLivreDeCitations)
 
(-Ladouceurdescitations)
(-Melancholiia)

Merci à ceux qui sont déjà inscrits et pour les autres, n'hésitez pas à demander et je vous ajouterai.
Je mange des gens seulement si j'ai vraiment faim alors n'ayant crainte bande d'enfants x)
Ceux qui ont besoin de parler je suis là. Bref je vais pas la faire trop longue ♥
Bisouuuuuxxx ♥ Xoxo

Sur ce bonne visite et n'hésitez pas à me donner vos avis (même négatifs) CONSTRUCTIFS.


Ah oui, aussi, une dernière chose, après j'arrête haha :
Voici le lien pour l'article sport/motivation : ☼↑♫ (pour celles qui veulent m'encourager, partager leur progression ou encore me donner des idées)
Pour l'article "Livre d'or" : ►◄ (pour celles qui veulent laisser un message à l'intention du blog ou de sa magnifique créatrice *moi hahaha*)
Pour l'article Saint-Valentin ♥ : ♦♥♣ (sur lequel vous pouvez, pas seulement à la Saint-Valentin, laisser un message d'amour à la personne que vous aimez le plus au monde *ahlala l'amour* ♥♥♥)


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Bibliophile : 
(n.) a lover of books; one wholoves to read, admire and collect books.

" Bienvenus dans notre société,
Vous serez jugés sur ce que vous portez, vos goûts musicaux, et sur votre physique.
Profitez de votre séjour ! "



Bonne lecture!

Via Skyrock Windows Phone

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☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼ 12/04/2015

☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼

Hellooww ☼►♫
 
Ceci est un article motivation. Il est là pour moi, pour vous, pour un peu tout le monde (puis il est là aussi parce qu'il a envie d'être là hein merde :D ) J'y mettrais ma progression (un peu de tout en fonction de mon humeur en fait) puis des conseils, exercices à faire etc..
Celles qui voudront pourront afficher leur progrès là ( là, oui vous voyez là ? dans l'espace commentaire) au bas de cet article. Il sera régulièrement modifié.
 
Je vais essayer de tenir un rythme plus ou moins régulier qui est de :
 
-50 squats
-50 battements de jambes de chaque côté (monter et descendre la jambe, tendue - muscle les cuisses)
☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼

-50kcal brûlées sur step
-15min-30min (en fonction du temps que j'ai) - et si j'ai envie x) - de vélo d'appartement
-200 abdos
 
par jour.
☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼




☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼


☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼
☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼
☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼
☼ do it for the "damn she got hot this summer" ☼


Toujours garder le dos droit, gainer, et la nuque dans le prolongement.

Et vous que faites-vous comme style d'exercices ?
 

Via Skyrock iPhone

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